Nossos Programas
Três formatos para
momentos diferentes
Do fim de semana de imersão ao programa de seis meses — escolha o que se encaixa melhor no seu tempo e no que você está buscando.
Voltar ao InícioNossa Metodologia
Como trabalhamos
Todos os programas da Outono partem dos mesmos princípios — o que varia é o formato, a duração e a profundidade do acompanhamento.
Escuta
Partimos do que cada participante traz — sem pressupostos sobre o que alguém "deveria" estar sentindo aos 40, 50 ou 60 anos.
Diálogo
Os encontros são estruturados como conversas, não como aulas. O facilitador conduz, mas não prescreve direções.
Registro
A escrita e o traçado manual são parte do processo. O que você escreve ou desenha ajuda a organizar o que ainda é difuso.
Continuidade
Nenhum programa termina num ponto de exclamação. O objetivo é que o que foi explorado continue presente depois dos encontros.
Programa 01
Workshop Próximo Capítulo
Um fim de semana em que adultos a partir dos 40 anos refletem sobre o que querem dos anos à frente — ritmos diários, relações, lugares, projetos. O workshop é conversacional e reflexivo, nunca prescritivo. Você sai com um caderno pessoal que foi preenchido ao longo dos dois dias.
- Dois dias de imersão em grupo pequeno (máximo 12)
- Caderno de reflexão incluso — levado para casa ao final
- Conversas estruturadas sobre ritmo, relações e projetos
- Sem prescrições ou receitas — só perguntas e espaço para respondê-las
Como acontece
- 1. Tarde do 1º dia: apresentações, contexto, primeiro bloco temático
- 2. Manhã do 2º dia: segundo bloco, escrita individual guiada
- 3. Tarde do 2º dia: partilha em grupo, elaboração do caderno pessoal
Investimento
R$ 480
Inclui todos os materiais
Programa 02
Mapeamento de Vida — 3 Sessões
Três sessões individuais em que o participante mapeia onde está agora e esboça como quer que os próximos anos se pareçam. O resultado é um mapa de vida impresso, feito ao longo do processo, que permanece com você. O mapeamento é inteiramente reflexivo e pessoal — não abordamos finanças, questões jurídicas ou saúde.
- Três sessões individuais com um facilitador da Outono
- Mapa de vida impresso, produzido durante o processo
- Ritmo adaptado ao participante — sessões semanais ou quinzenais
- Atenção exclusiva à sua trajetória, sem comparações ou metas externas
Como acontece
- 1. Sessão 1: mapeamento do presente — o que você tem, o que valoriza, o que pesa
- 2. Sessão 2: esboço do futuro — que vida você quer levar nos próximos anos
- 3. Sessão 3: consolidação e produção final do mapa de vida impresso
Investimento
R$ 1.190
Inclui o mapa impresso
Programa 03
Programa Tarde Longa
Seis meses de acompanhamento em pequeno grupo. Encontros mensais, um caderno trimestral impresso e retiros de um dia a cada três meses — todos focados em temas de vida com sentido após a meia-idade. O programa é cultural e reflexivo; não aborda matérias reguladas.
- 6 encontros mensais em grupo pequeno (máximo 12)
- 2 cadernos trimestrais impressos — entregues ao longo do programa
- 2 retiros de um dia, em espaços fora do ambiente urbano
- Temas explorados: tempo, relações, projetos, pertencimento, legado
Estrutura dos 6 meses
- 1. Meses 1–3: Encontros mensais + 1º caderno trimestral + 1º retiro de dia inteiro
- 2. Meses 4–6: Encontros mensais + 2º caderno trimestral + 2º retiro de dia inteiro
- 3. Encontro de encerramento com reflexão coletiva sobre os seis meses
Investimento
R$ 2.880
Parcelável em até 6x · Tudo incluso
Qual é o certo para mim?
Compare os programas
| Característica | Workshop | Mapeamento | Tarde Longa |
|---|---|---|---|
| Duração | 1 fim de semana | 3 sessões | 6 meses |
| Formato | Grupo | Individual | Grupo |
| Caderno de reflexão | |||
| Mapa de vida impresso | |||
| Retiros de imersão | 2 retiros | ||
| Caderno trimestral | 2 edições | ||
| Investimento | R$ 480 | R$ 1.190 | R$ 2.880 |
| Melhor para | Quem quer experimentar um primeiro espaço de reflexão | Quem prefere atenção individual e quer um produto concreto | Quem quer acompanhamento continuado ao longo do tempo |
Padrões
Presentes em todos os programas
Confidencialidade
Acordo de sigilo assinado por todos os participantes e facilitadores antes do início de cada programa.
Grupos reduzidos
Máximo de 12 pessoas por turma nos programas coletivos — sem exceções para não comprometer a qualidade das conversas.
LGPD
Tratamos seus dados conforme a Lei Geral de Proteção de Dados. Nenhuma informação pessoal compartilhada com terceiros.
Escopo claro
Nenhum programa aborda finanças, direito, saúde ou qualquer matéria que exija habilitação profissional regulada.
Avaliação constante
Ao final de cada turma, coletamos devolutivas detalhadas e revisamos o programa antes da próxima edição.
Conversa prévia
Antes de qualquer inscrição, convidamos você para uma conversa de 20 minutos com um facilitador — sem compromisso de compra.
Investimento
Preços transparentes
Sem taxas ocultas, sem materiais extras pagos. O que você vê é o que o programa inclui — integralmente.
Workshop
Próximo Capítulo
R$ 480
Pagamento único
- Fim de semana de imersão
- Caderno de reflexão incluso
- Grupo de até 12 pessoas
Mapeamento
Vida em 3 Sessões
R$ 1.190
Pagamento único
- 3 sessões individuais
- Mapa de vida impresso
- Atenção exclusiva ao participante
Programa
Tarde Longa
R$ 2.880
Ou 6x de R$ 480
- 6 encontros mensais em grupo
- 2 cadernos trimestrais impressos
- 2 retiros de imersão de 1 dia
Ainda com dúvidas sobre qual programa escolher?
Entre em contato. Vamos conversar sobre o que você está buscando e qual formato faz mais sentido para o seu momento.
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